Timeplan
Velkommen til nytt semester og nybegynnerparti!
Ungdom og voksenparty starter uke 34, mens barnepartiet starter uke 38!
Det vil bli lagt ut treninger i Spond når de begynner som vanlig :)
Mandag
17:30 – 18:45
BJJ ungdom
19:00 – 20:30
BJJ Gi voksen
Tirsdag
18:00 – 19:00
BJJ NoGi
20:00 – 21:30
Kickboxing
Onsdag
17:00 – 18:15
BJJ barn
18:30 – 20:00
BJJ NoGi voksen
Torsdag
18:30 – 20:00
BJJ Gi voksen
20:00 – 21:30
Kickboxing
Fredag
18:00 – 19:30
Kickboxing
(etter avtale)
Lørdag
12:00 – 14:00
Åpen matte (etter avtale)
Søndag
18:00 – 20:00
Åpen matte (etter avtale)
Aldersgrenser (gjelder året de fyller år)
BJJ barn
8-12 år
BJJ ungdom
12-15 år
BJJ voksen
15+ år
Kickboxing
15- år
